「让心和身体都萌（燃烧）起来！」 俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳…… 每回都有形形色色的丰富锻炼项目！ 以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼， 让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……！？
选集 (12集)
动画锻炼EX
动画
豆瓣评分6.4
TMDB 评分5.1
年份 2015-10-13
地区 日本
语言 日语
状态 完结
「让心和身体都萌（燃烧）起来！」 俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳…… 每回都有形形色色的丰富锻炼项目！ 以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼， 让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……！？
